• Glücklich und entspannt im Fluss des Lebens.

    Im Idealfall sind wir als Erwachsene mit einem guten Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen ausgestattet. Wir können entspannte Beziehungen mit uns selbst oder mit anderen leben. Führen ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben in Balance.
    Liegen uns als Erwachsene jedoch ständig Stolpersteine und Hindernisse auf dem Weg, wirken oft aus der Kindheit unbewusst übernommene Verhaltensstrukturen, Muster oder Glaubenssätze nach.
    Was uns in der Kindheit diente, als Schutz oder um Liebe und Anerkennung zu bekommen, hindert uns oft als Erwachsene im Einkang mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen zu sein. 

    Wie geht es Ihnen?

    • Fällt es Ihnen schwer, für sich selbst einzustehen?
    • Fühlen Sie sich oft verantwortlich für andere?
    • Machen Sie ständig Spagat um Karriere, private Verpflichtungen und eigene Bedürfnisse entspannt unter einen Hut zu bekommen?
    • Stehen Sie sich selbst immer wieder kritisch gegenüber? 
    • Haben das Gefühl es allen anderen ständig recht machen zu müssen? 
    • Fahren Sie ständig auf der Überholspur, haben aber immer weniger Zeit?
    • Fühlen Sie sich innerlich unruhig und können nur schwer abschalten?
    • Funktionieren Sie äußerlich perfekt, aber in Ihrem Inneren sieht es ganz anders aus?

    Ich unterstütze Sie ein gesundes und authentisches ICH zu entwickeln, so dass sie gelassen für sich selbst einstehen und den Fluss des Lebens genießen können. 

    Lassen Sie uns in einem Kennenlerngespräch über einen gemeinsamen Lösungsweg nachdenken.

    Ich freue mich, Sie in ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben in Balance zu begleiten.

    Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering 

  • Kennenlerngespräch. Gratis aber nicht umsonst.



  • Profitieren Sie von meinen Coachingpaketen





  • Neuorientierung

    "Wachstum und Entfaltung Ihrer Persönlichkeit"

    Das Paket hilft Ihnen sich innerhalb eines Zeitraums von 5-6 Monaten neu zu orientieren: Innerlich zu wachsen und sich zu entfalten. Sie bekommen Klarheit über derzeitige Hindernisse und Stolpersteine und lernen erfolgreich Ballast loszulassen. 

    Orientieren Sie sich neu, um Ihrem inneren Kompass zu folgen!

    Im Paket enthalten sind:
    1 x 90 Minuten 1- zu 1 Coaching per Telefon oder Internet
    7 x 60 Minuten 1- zu 1 Coaching per Telefon oder Internet
    Wachstums-Check
    Entspannungsimpulse

    Die individuellen Coachings finden alle 3-4 Wochen statt.

    Weitere Informationen: hier klicken

     

  • Neuaufstellen

    „Gestalterin des eigenen Lebens werden.“

    Ich helfe Ihnen sich über einen längeren Zeitraum von 9-10 Monaten neu aufzustellen und zur Gestalterin Ihres Leben zu werden. Das Paket stärkt nachhaltig und unterstützt Sie bei Ihrem persönlichen Wachstum und Entfaltung. Schafft Klarheit und löst Verstrickungen auf. Hilft Ihnen immer wieder, Ihren Kopf frei zubekommen und sich neu zu sortieren, so dass sich keine Zweifel, Ängste, Sorgen oder alte Gewohnheitsmuster einschleichen können.

    Stellen Sie sich neu auf, so dass Sie gelassen für sich selbst einstehen und den Fluss des Lebens genießen können.

    Im Paket enthalten sind:
    1 x 90 Minuten 1- zu 1- Coaching per Telefon 
    7 x 60 Minuten 1- zu 1- Coaching per Telefon 
    Wachstums-Check
    Persönliche Betreuung zwischen den Coachingterminen
    Entspannungs- und Achtsamkeitsimpulse

    Die individuellen Coachings finden alle 3-4 Wochen statt.    

    Weitere Information: Hier klicken.