Entspannt hören:) Weniger Stress, mehr Leichtigkeit und Freude. Auf meinem Spaziergang bin ich gerade an unterschiedlichsten Baustellen entlang gekommen. Für mein Empfinden dürften die endlich mal behoben sein, [...]
Entspannt hören:) Schlechte Laune am Morgen. Willkommen im Club. Geht mir auch manchmal so. Keine Ahnung, warum die Stimmung an einem frühen Morgen kaum erwacht schon im [...]
Entspannt hören:) Raus aus der People Pleaser Rolle, rein in ein Leben im Einklang mit deinen Bedürfnissen. Wenn dir der Begriff People Pleaser noch nicht so geläufig [...]
Entspannt hören:) Zermürbt dich dein Alltag immer öfter? Bist du dein Leben manchmal so leid? Erfüllen sich deine Wünsche nicht? Der neue Partner, ein toller Job, gute [...]
Entspannt hören:) Frustfallen und Hamsterräder von zu viel. Zu viel grübeln, zu viel trinken, zu viel essen, zu viel shopping, zu viel arbeiten - zu viel was [...]
Entspannt hören:) Weniger Stress, mehr Genuss in deinen Beziehungen. Stresst dich dein Umfeld regelmäßig, oder treibt es dich manchmal gefühlt in den Wahnsinn? Bist du darüber gefrustet [...]
Wie schaffst du es deine destruktiven Gedanken loszulassen - all die Tausende, die gefühlt auf einmal auf dich einstürmen? Entspannt hören:) "In meinen Kopf sind die ganze [...]
Entspannt hören:) Glück. Kleines Glück. Grosses Glück. Was bedeutet für dich Glück? Denkst du dabei an etwas Großes, an große Dinge oder Ziele, die du unbedingt noch [...]
Entspannt hören:) Leichter leben, in schwierigen Beziehungen. Neulich hatte ich eine Kundin im Coaching, die unendlich traurig und gefrustet war wegen der belastenden Beziehung zu ihrer Mutter. [...]
Entspannt hören:) Fühlst du dich auch noch oft von deiner Vergangenheit begrenzt oder ausgebremst? Grübelst du viel über Vergangenes nach und hast noch heute das Gefühl, das [...]
