Zu sich selbst finden! Achtsamkeits-Übung.
Zu sich selbst stehen und Position beziehen können = authentisch leben. Ich möchte so sein können, wie ich bin! Ein brennend aktuelles Thema, nicht nur das meiner [...]
5 Denkanstöße das eigene Glück neu zu entdecken.
Beitrag entspannt hören:) In meinen systemischen Coachings unterstütze ich immer wieder Menschen die eine riesen Bürde von ihrer Ursprungsfamilie mit sich herumschleppen. So wie auch in diesem Beispiel: Ein junger [...]
Mit den richtigen Fragen Kleiderberge loslassen und vermeiden.
Beitrag entspannt hören:) Stehst du auch regelmäßig vor deinem Kleiderschrank und findest nichts zum anziehen? Jedenfalls nichts was dich so richtig begeistert? Bist gestresst, wenn du nur schon [...]
Zwei Tipps um unliebsamen und unnützen Ballast zu verhindern.
Beitrag entspannt anhören :) Ballast lauert überall. Die Sehnsucht nach Minimalismus und weniger Ballast im Leben ist groß geworden. Jeder Mensch wünscht sich mehr Zeit zu haben, für [...]