Wie du dich von Scham- und Schuldgefühle befreien kannst.
Scham- und Schuldgefühle loslassen. Neulich habe ich meinen Nachbarn erwischt und ich betone erwischt, nicht weil ich diesen Gedanken im Kopf hatte, sondern er. Er schleppte im [...]
5 Schritte, dein Leben wieder einfach zu machen.
Wie du nicht weiter zur Dramaqueen (zum Dramakönig) wirst, oder wie du stressige Gedanken zum Guten bringst. Kennst du solche Situationen…du hast das Gefühl jemand anderer hat [...]
Wie du nach einer Trennung wieder zu dir selbst findest.
Wenn deine gescheiterte Beziehung noch immer einen sehr großen Einfluss auf dein Leben hat. Die Trennung. Ewig ist sie schon her. Eigentlich müsstest du nach all dieser [...]
Krise ade, rein ins Glück, in die Fülle des Lebens.
In der heutigen Folge möchte ich dir gerne eine wunderbare inspirierende kleine Vorher-Nachher Geschichte von einer wunderbaren Kundin erzählen, wie sie raus aus ihrem Negativhamsterrad herauskam. Ihre [...]
Bleib in Verbindung, auch wenn es schwierig wird.
In meinem früheren Leben passierte es oft, dass ich fliehen musste. So kam es vor, dass ich eine Verbindung mit einem anderen Menschen plötzlich kappen musste. Wie [...]
Glücklicher werden: inside-out leben.
Wie du mehr erfüllte Momente und Magie in dein Leben einlädst. Glücklicher werden: inside-out leben. Sie kam, als ich nicht damit gerechnet habe. Wusch war sie da, [...]
Identifiziere die Angst mit einem inneren Shift: Blockade lösen.
Wenn Angstgefühle dich überrollen und gar nichts mit dir zu tun haben. Kennst du das...Plötzlich überrollt dich ein Angst- oder Panikgefühl? Du kannst dir gar nicht genau [...]
Befrei dich aus komplizierten Beziehungen.
Befrei dich aus komplizierten und schwierigen Beziehungen. Wir sind Beziehungsmenschen. Aber mit Beziehungen zu anderen, ist das so eine Sache! Vielleicht kennst du das auch? Eine langjährige [...]
Wie du mit deiner Vergangenheit Frieden schließt und Ängste löst: Familienaufstellung
Beitrag entspannt hören:) Ina kam in meine systemische Coaching Praxis, weil sie große Angst hatte, ihren 18 Jahre alten Sohn Luca, der kurz vor dem Abitur stand, [...]
5 Minuten, die dir mehr Klarheit und eine neue Blickrichtung geben.
Wir leben in einer schnelllebigen Welt voller Möglichkeiten. Da kann es schon mal passieren, dass uns bei diesen vielen Auswahlmöglichkeiten im Kopf ganz schwummrig wird. Wir uns [...]