Wie du dich von Scham- und Schuldgefühle befreien kannst.
Scham- und Schuldgefühle loslassen. Neulich habe ich meinen Nachbarn erwischt und ich betone erwischt, nicht weil ich diesen Gedanken im Kopf hatte, sondern er. Er schleppte im [...]
Wie du wieder Kontrolle über dein Leben bekommst.
Der natürlichen Lebensfreude folgen. Ich habe letztens wieder eine so wunderbare Beobachtung gemacht, was möglich ist, wenn ein scheinbares Problem, gar kein Problem ist. Wenn ein scheinbarer [...]
Identifiziere die Angst mit einem inneren Shift: Blockade lösen.
Wenn Angstgefühle dich überrollen und gar nichts mit dir zu tun haben. Kennst du das...Plötzlich überrollt dich ein Angst- oder Panikgefühl? Du kannst dir gar nicht genau [...]