Achtsamkeit (Trance): Wohlgefühl steigern
Achtsamkeit (Trance), Wohlgefühl steigern, Alltagstress ade Zur Ruhe kommen, wieder mehr in Balance zu sein. Den Stress des Alltags einfach mal hinter sich zu lassen, wie wäre das? [...]
7 Minuten Energie-Booster, in Achtsamkeit erfüllt leben.
Der 7 Minuten Energie-Booster, in Achtsamkeit erfüllt leben. Jeder hat sich für sein Leben bestimmte Sichtweisen erschaffen. Doch manche dieser Sichtweisen sind einfach nur übernommene Prägungen und Muster aus [...]
Achtsamkeit / Trance (Übung): Sanftes Loslassen in einer modernen und komplexen Welt
Unsere moderne und komplexe Welt besteht tagtäglich aus verlockenden Angeboten, faszinierenden Möglichkeiten, nie endenden To-do Listen, Alltagspflichten und sehr vielen Informationen. Da passiert es leicht, dass wir [...]
3 Gründe warum Nichtstun so nützlich ist.
Beitrag entspannt hören:) Vor kurzem habe ich den Film Christopher Robin angeschaut. Die meisten kennen den berühmten Kinderbuch-Klassiker von Winnie Puuh, Christopher Robin und seinen Freunden aus [...]