Wenn du zuviel Stress hast (kurze Meditation)
Hast du gerade viel Stress? Wünscht du dir mehr Ruhe und inneren Frieden? Hektik bringt uns nicht weiter weiter. In der Ruhe liegt die Kraft. In der Theorie ist [...]
Stress ist nicht in Stein gemeißelt.
Es gibt weniger zu tun als du denkst, aber doch einiges für sich zu entdecken. Als "Stressforscherin" ist es mir ein Anliegen, mehr mit dir zu teilen, [...]
Entdecke pure Freiheit für dein Leben.
#Wenn der Druck nichts mehr zu müssen wegfällt. #Die ewige Suche nach dem Glück im Außen. #Warum du nichts tun musst. #Entdecke neue Möglichkeiten. Neulich habe ich [...]
So erschaffst du mehr magische Momente und Möglichkeiten in deinem Leben.
Ich bin immer wieder überrascht, wie die Natur einfache Lösungen für uns bereit hält, wenn wir genauer hinschauen. Im Winter können wir es ab und an mal [...]
2 Dinge, die dem Leben eine neue Richtung geben.
Zwei Dinge, die deinem Leben eine neue Richtung geben. Das neue Jahr, liegt vor uns, fast noch unberührt, leiser, ruhiger, langsamer. Die ersten von uns, stehen jedoch [...]
Wie du gelassener durch stressige Zeiten und komplexe Herausforderungen kommst.
Intensive Tage, komplexe Herausforderungen und stressige Zeiten der normale Wahnsinn eines modernen Lebens!? Wenn ich hier so auf dem Friedhof sitze und mein Blick über die Innschriften [...]