Trigger verstehen & lösen: Für mehr Leichtigkeit im Alltag
Schön, dass du da bist! Heute geht es um ein Thema, das vielen von uns begegnet – oft leise, manchmal plötzlich und ziemlich sicher dann, wenn wir es gerade [...]
Wie du wieder Kontrolle über dein Leben bekommst.
Der natürlichen Lebensfreude folgen. Ich habe letztens wieder eine so wunderbare Beobachtung gemacht, was möglich ist, wenn ein scheinbares Problem, gar kein Problem ist. Wenn ein scheinbarer [...]
Wie dir eine gute Bestandsaufnahme als Kompass dient und Klarheit im Leben bringt
Entspannt hören:) Willst du glücklich sein oder überlässt du das Glück lieber anderen... Neues Jahr, neues Glück. Die richtige Zeit für eine Bestandsaufnahme im Leben. Der Januar, [...]
Warum ein liebevolles NEIN zu anderen, ein ehrliches JA zu Dir selbst ist.
Kennst du das? Der Terminkalender ist bereits voll, dass Tagespensum eng strukturiert und jetzt hast du deinem Partner auch noch zugesagt eine Besorgung für ihn zu erledigen. [...]
Zwei Hauptgründe warum du noch keine glückliche Beziehung führst.
Beitrag entspannt hören: Niemand ist eine Insel. Als kleinste Keimzelle der Gesellschaft hat jeder Mensch seinen Ursprung in einer Familie und trägt diesen verbindenden Charakter in unterschiedlichsten Beziehungssystemen [...]
Mit den richtigen Fragen Kleiderberge loslassen und vermeiden.
Beitrag entspannt hören:) Stehst du auch regelmäßig vor deinem Kleiderschrank und findest nichts zum anziehen? Jedenfalls nichts was dich so richtig begeistert? Bist gestresst, wenn du nur schon [...]
Zwei Tipps um unliebsamen und unnützen Ballast zu verhindern.
Beitrag entspannt anhören :) Ballast lauert überall. Die Sehnsucht nach Minimalismus und weniger Ballast im Leben ist groß geworden. Jeder Mensch wünscht sich mehr Zeit zu haben, für [...]