Achtsamer Turboentschleuniger für weniger Stress und mehr Wohlbefinden.
Ist der Stress mal wieder groß und der Kopf voll von allen möglichen Gedanken, wird es dringend Zeit den Geist zu entleeren und die Seele baumeln zu [...]
Weniger Stress: Die magische 5 für mehr Harmonie und Balance.
Entspannt hören: Stress lass nach. Jedes Jahr das gleiche Spiel…. Plötzlich, still und leise steht Weihnachten wieder ganz unerwartet vor der Tür. ;-) Wichtige Projekte müssen noch bis [...]
Entspannungstrance für ein gutes Körpergefühl und mehr Wohlbefinden.
„Tu' deinem Körper Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen“ wusste schon Theresa von Avila. Wahrhaft weise, die Dame. Permanent beanspruchen wir unseren Körper, aber wieviel Aufmerksamkeit und Beachtung schenken [...]