Wie du dich von Scham- und Schuldgefühle befreien kannst.
Scham- und Schuldgefühle loslassen. Neulich habe ich meinen Nachbarn erwischt und ich betone erwischt, nicht weil ich diesen Gedanken im Kopf hatte, sondern er. Er schleppte im [...]
Wie du trotz Angst mutig deine Träume lebst.
Ängste sind einfach sehr belastend und mindern die Lebensqualität. Jeder Mensch hat Ängste oder Sorgen. Manchmal nehmen sie jedoch Überhand, stressen und belasten uns. Bringen unseren Puls [...]
5 Schritte, dein Leben wieder einfach zu machen.
Wie du nicht weiter zur Dramaqueen (zum Dramakönig) wirst, oder wie du stressige Gedanken zum Guten bringst. Kennst du solche Situationen…du hast das Gefühl jemand anderer hat [...]
Wie du nach einer Trennung wieder zu dir selbst findest.
Wenn deine gescheiterte Beziehung noch immer einen sehr großen Einfluss auf dein Leben hat. Die Trennung. Ewig ist sie schon her. Eigentlich müsstest du nach all dieser [...]
Krise ade, rein ins Glück, in die Fülle des Lebens.
In der heutigen Folge möchte ich dir gerne eine wunderbare inspirierende kleine Vorher-Nachher Geschichte von einer wunderbaren Kundin erzählen, wie sie raus aus ihrem Negativhamsterrad herauskam. Ihre [...]
3 Schritte wie du Loyalitätskonflikte in den Griff bekommst.
Wenn dein Loyalitätsbedürfnis dir immer wieder im Weg steht. Seit zwei Jahren zog eine Kundin von mir nun schon dasselbe Programm durch.... Alle zwei Wochen Dienstags ging [...]
Bleib in Verbindung, auch wenn es schwierig wird.
In meinem früheren Leben passierte es oft, dass ich fliehen musste. So kam es vor, dass ich eine Verbindung mit einem anderen Menschen plötzlich kappen musste. Wie [...]
Emotionale Verletzungen heilen: Frieden machen.
Frieden finden mit alten emotionalen Verletzungen, Scham- und Schuldgefühlen. Was kann sie tun, wenn die Vergangenheit so mächtig ist…tagtäglich wie ein Damokles-Schwert über ihr schwebt. Sie sich [...]
Glücklicher werden: inside-out leben.
Wie du mehr erfüllte Momente und Magie in dein Leben einlädst. Glücklicher werden: inside-out leben. Sie kam, als ich nicht damit gerechnet habe. Wusch war sie da, [...]
Gelassener umgehen mit Konflikten und Grenzüberschreitungen.
Grenzüberschreitungen sind gerade ein ganz aktuelles Thema sowohl im Leben meiner Kundinnen, aber auch in meinem eigenen Leben. Und auch die besonderen Zeiten im Außen, der Corona [...]