Wie du wieder mehr in deinen Beziehungen aufblühst.
Hast du Lust in deinen Beziehungen zu anderen endlich wieder aufzublühen und nicht immer nur Ja zu sagen, obwohl du eigentlich Nein meinst? Hast du die Nase [...]
5 Schritte: So befreist du dich von belastenden Gedanken, Unsicherheiten und Ängsten.
Die inneren Treiber und Antreiber. Locker lassen, dich treiben lassen und das Leben vollkommen genießen, in seinem gegenwärtigen Moment. Kannst du das auch eher schlecht? Einfach mal [...]
Wie du mehr Freude und Farbe in dein Leben bringst.
Raus aus der Alltagsroutine und dem ewigen Alltagstrott, rein ins Vergnügen. Möchtest du schon länger aus deiner festen Alltagsroutine, oder deinen alltäglichen Pflichtprogrammen aussteigen? Dich weniger gestresst, [...]
So wirst du deine Unzufriedenheit los.
Die Macht der Vergangenheit und die Unzufriedenheit im Heute. Vielleicht hast auch du in der Vergangenheit über die Jahre hin etwas gemacht, oder mit dir machen lassen, [...]
Achtsamkeit / Trance (Übung): Sanftes Loslassen in einer modernen und komplexen Welt
Unsere moderne und komplexe Welt besteht tagtäglich aus verlockenden Angeboten, faszinierenden Möglichkeiten, nie endenden To-do Listen, Alltagspflichten und sehr vielen Informationen. Da passiert es leicht, dass wir [...]
Beruflich erfolgreich, aber innerlich leer und ausgebrannt – es gibt Auswege
Anna eine Kundin von mir aus München, war gerade frisch von einem einwöchigem super 5 Sterne Wellnesstrip zurückgekehrt. Luxus pur, das volle Programm, mit Wohlfühlmassagen, einer excellenten Gourmetküche, Sport- [...]