Über mich2018-11-19T08:41:55+00:00

Mehr über mich

Hallo und herzlich willkommen! Schön, dass Sie da sind.

Mein Name ist Alexandra Rosit-Hering und ich möchte Ihnen helfen, echte Unabhängigkeit, mehr Glück und Gelassenheit in Ihr Leben zu bringen.

Ich bin seit über zehn Jahren mehrfach zertifizierte (r) Coach und Trainerin, Entspannungstherapeutin, Entschleunigungs-Expertin, Produzentin von CD`s und Podcast und leite last but not least ein kleines Familienunternehmen mit Kind und Kegel.

Ich bin seit über zehn Jahren mehrfach zertifizierte (r) Coach und Trainerin, Entspannungstherapeutin, Entschleunigungs-Expertin, Produzentin von CD`s und Podcast und leite last but not least ein kleines Familienunternehmen mit Kind und Kegel.

In einer schnelllebigen Hochleistungsgesellschaft von stets verfügbaren Möglichkeiten braucht es ein neues Bewusstsein, um sich nicht irgendwann selbst zu überholen oder auszubrennen.

Mehr über mich

Ich habe es geschafft. Sie können das auch! 🙂  

Mein Leben erreichte eine Kehrtwendung, als ich meinen damaligen Job aus gesundheitlichen Gründen aufgeben musste. Jahrelang saß ich selbst im Hamsterrad fest. Unzufrieden, aber innerlich getrieben weiterzumachen und immer auf der Überholspur unterwegs. Machte Spagat um allem und jedem gerecht zu werden. Oft ging ich dabei über meine eigenen Grenzen und Ressourcen hinaus. Es fiel mir schwer Nein zu sagen und für mich selbst einzustehen. Erst als die Körpersymptome Überhand nahmen und medizinisch keine Lösung nahte, fing ich an, mich mit meiner größten Angst zu beschäftigen: Mit mir selbst!

Durch verschiedenste Techniken habe ich die Baustellen meines Lebens gründlich aufräumen und ein neues Bewusstsein verinnerlichen können. Besonders nachhaltig und effektiv Ängste und Blockaden zu lösen, waren hier die systemische Aufstellung. Kombiniert mit täglicher Meditation und Achtsamkeit. Durch die Verbindung von Verstand und Herz habe ich meine innere Mitte stärken und mich neu aufstellen können.

Eine „starke innere Mitte“ ist meiner Erfahrung nach der beste Schlüssel, um viele  dieser Herausforderungen langfristig in den Griff zu bekommen: entspannt und gelassen in sich zu ruhen, selbstbestimmt zu agieren, Spaß zu haben und von innen heraus erfüllt und zufrieden zu leben.

Meine Vision ist es, dass wir unabhängige und entspannte Beziehungen wertschätzend und respektvoll auf Augenhöhe führen können. Achtsam und liebevoll JA zu uns selbst sagen und von innen heraus gestärkt und gelassen unserem persönlichen Herzensweg folgen. Im Einklang von To-do-Listen, Kalendern und alltäglichem Pflichtprogramm.

Ich bezeichne mich als bodenständige Online- und Offline-Unternehmerin, die gerne quer denkt und einen Blick über den Tellerrand hinaus wagt, hinter die Kulissen. Wo alle Fäden zusammen laufen und Hindernisse oder andere Stressfaktoren meistens ihren Ursprung haben, aber die Lösung nah ist.

Meine Kompetenz basiert nicht nur auf Aus- und Weiterbildungen und zahlreichen Praxiserfahrungen von mittlerweile über Tausend erfolgreichen Online- und Telefon-Coachings. Sondern auch auf eigenen Erfahrungswerten: Ich weiß nicht nur, wie man erfolgreich loslässt was hindert und festhält, sondern lebe bereits ein selbstbestimmtes kreatives und erfülltes Leben, im Einklang mit To-do-Listen und Alltagspflichten. 🙂

In Online-Coachings und Workshops stelle ich Ihnen meine besten Methoden und Techniken für ein erfülltes und genussvolles Leben vor. Gepaart mit einer hohen Präsenz. Intuition, Empathie, Kreativität, Herz und Humor.

Mein Ziel ist es, egal wie groß Ihre inneren Blockaden und äußeren Stolpersteine gerade auch sein mögen, Ihnen zu helfen wieder die Regie Ihres Lebens zu übernehmen. Ihre innere Kompetenz und Größe so zu entfalten, dass Sie leicht nach außen Ihre Werte und Bedürfnisse vertreten und trotzdem entspannt in Beziehung mit anderen sein können. Ihnen Zeit und Raum zu verschaffen für die schönen Momente und Dinge, die Ihr Leben bereichern.

Ich freue mich, wenn ich Sie kraftvoll dabei unterstützen kann, mit Ihnen die nächsten Schritte zu gehen. Erfolgreich loszulassen was ausgedient hat und eine starke innere Mitte zu entwickeln, damit Sie gelassen für sich selbst einstehen und entspannt den Fluss des Lebens genießen können.

Herzlichst, Alexandra Rosit-Hering

Meine Qualifizierungen:

  • Systemischer Coach
  • Trainerin für Achtsamkeit
  • NLP Trainerin (DVNLP)
  • NLP Coach (DVNLP)
  • Aufstellungsleiterin
  • Stressmanagementtrainerin nach § 20 SGB
  • Entspannungstherapeutin/ Entspannungspädagogin
  • Dozentin in der Erwachsenenbildung und an Schulen
  • Trainerin für Autogenes Training (AT nach Schulz)
  • Trainerin für Progressive Muskelentspannung (PMR nach Jacobson)

Was Einfluss hatte:

  • Assistenz der Geschäftsführung / freie Wirtschaft
  • Psychologische Assistenz / Rehakliniken
  • Telefonische Seelsorge
  • über 10.000 Online-Coachings
  • Rezeptionleitung / Heilpraktikerpraxis
  • Filialleitung / Floristikbranche

Mein Motto:

„Change it, leave it, or love it.“

Was Kunden sagen:

 https://www.neuaufgestellt.de/ueber-mich/kundenstimmen/

Sie möchten eine „starke innere Mitte“ entwickeln um für sich selbst einzustehen?