Home2019-04-07T18:35:52+02:00

Ich zeige Ihnen einen Weg, wie Sie auf sanfte Art für sich selbst einstehen und dabei den vielfältigen Herausforderungen des Alltags gelassen begegnen – unabhängig von anderen Menschen oder Umständen.

 



Alexandra Rosit-Hering

Glücklicher und entspannter zu leben ist möglich!

Alexandra Rosit-Hering

Ich kann Sie unterstützen, wenn Sie an einem dieser Punkte stehen:

  • Im Laufe der Jahre hat sich einiges an Ballast (sowie innerlich als auch äußerlich) angesammelt. Sie möchten endlich loslassen! Sich befreien von allen alten Schreckgespenstern der Vergangenheit.
  • Sie führen ein Leben auf der Überholspur. Sind permanent mit Vollgas unterwegs, jagen von einer zur nächsten To-do-Liste und hetzen von Termin zu Termin.
  • Sie sind fleißig am jonglieren, Familie, Job und Alltag immer schön unter einen Hut zu bringen. Der Drahtseilakt der täglichen Alltagspflichten und unaufhörlichen Aufgaben ist größer geworden.
  • Sie fahren mit angezogener Handbremse durch ihr Leben und sind immer ein Stück zurück hinter dem zurück, das sie gerne verwirklichen würden.
    Sie wünschen sich, endlich ihr volles Potenzial zu entfalten.
  • Sie haben Ihr Ziel aus den Augen verloren. Wissen gerade nicht so genau, wo Ihre persönliche Reise hingehen soll.
    Sie kommen möglicherweise dort an, wo sie gar nicht hinwollen.
  • Sie stecken bei einer aktuellen familiären oder beruflichen Herausforderungen in einer Sackgasse fest.
    Sie wünschen sich einen Weg innerer Klarheit und Ruhe.
Stellen Sie sich neu auf!
Alexandra Rosit-Hering

Express-Coaching.

Manche Situationen im Leben brauchen eine zeitnahe Lösung!

Ein Express-Coaching am Telefon bringt schnell und unkompliziert
neue Ideen, Klarheit und Entscheidungssicherheit.

Termine innerhalb 12 Stunden möglich.

Mögliche Coaching-Themen:

  • Berufliche und persönliche Herausforderungen
  • Veränderungsprozesse
  • Entscheidungsfragen
  • Personalfragen
  • Überholte Konditionierungen
  • Ablösen alter Glaubenssätze
  • schwierige Beziehungsthemen (verstrickte Beziehungen, Dreiecksverhältnisse, …)
  • schwierige Familienthemen (Verstrickte familiäre Familienverhältnisse)
  • akute Stresssituationen
    u.v.m.

Klarheit innerhalb 12 Stunden möglich.

Zeitnah zur Lösung!

Das sagen meine Kunden

Liebe Alexandra,
nach nur drei Telefon-Coaching Terminen bin ich überrascht und überzeugt von deinem Konzept. Du hast mir gezeigt, wie ich mit behutsamen und kleinen Schritten, mich und meine innere Einstellung verändern kann. Die Wirkung ist enorm und innerhalb weniger Wochen haben sich meine großen persönlichen Baustellen zum Guten gewandelt ohne, dass ich die äußeren Umstände geändert habe. Besonders gefällt mir, dass du nicht auf „Knalleffekte“ setzt, sondern auf empathische Begleitung und sanfte Denkanstöße, auf die ich, trotz aller Reflektiertheit, nicht selbst gekommen wäre. 

Sonja, Berlin

Telefonische Aufstellung einfach genial. In Kombination mit Ihrem Stresstraining konnte ich nicht nur meine alten Verstrickungen lösen, sondern Achtsamkeit in mein Leben integrieren. Ich bin echt glücklich. Das war ein tolles halbes Jahr Begleitung mit Ihnen. Danke. Andere fahren in den Urlaub, ich investiere ich mich und das ist wohl die beste Investition.

Anne, Wien

Ich kam in Ihre Online-Praxis, weil ich diverse diffuse Unruhezustände und Angstgefühle verspürte, die ich nicht zuordnen konnte.
Obwohl ich durch meine eigenen Beruf gut reflektiert und genügend Tools und Techniken kenne, kam ich alleine nicht weiter.
Ihr Coaching Konzept war sehr unterstützend und Lösung bringend!
Mein größter Aha-Moment war meine eigene Ur-Kraft und Lebendigkeit wieder zu entdecken und zu spüren. Die Arbeit mit Ihnen hat mir nachhaltig innere Freude, innere Ruhe und Zufriedenheit gebracht.
Es fühlt sich so an, als wenn unsere Zusammenarbeit grundlegend etwas an meinem Lebensgefühl im positiven Sinne verändert hat.
Vielen Dank dafür.

M. B. Dipl. Psychologin und Ärztin

Danke für die einfühlsame und lösungsorientierte Prozessarbeit! Und das Du hartnäckig am Geschehen bleibst, auch wenn Situationen scheinbar aussichtslos sind. Für mich und meinen Mann war es sehr aufschlußreich zu sehen, wie die Probleme in unserer Firma mit unseren beiden Familiensystemen zusammenhängen. Die Firma ist jetzt endlich wieder gut aufgestellt und auch als Paar sind wir wieder zusammen gewachsen. Das fühlt sich richtig gut an.

Anonym

Endlich kann ich meine sensible Art annehmen! Du hast mir geholfen mich so aufzustellen, dass ich nun aus tiefstem Herzen JA zu mir selbst sagen. Das fühlt sich unglaublich schön an. Meine Familie war zunächst verwirrt, das ich nicht mehr zu allem Ja und Amen sagen und gewisse Freiräume für mich beanspruche, aber es hat sich gelohnt, diesen Weg zu gehen. Ich habe das Gefühl, das erste Mal im Leben authentisch Ich sein zu können und auch zu dürfen, ganz ohne ein schlechtes Gewissen. Danke von Herzen für Deine Unterstützung.

Anonym, Berlin

Durch die Systemische Aufstellung und dem anschließenden Wachstumsprozess mit Dir konnte ich mich endlich aus einer zehnjährigen Abhängigkeit als Geliebte befreien. Ich bin so happy und danke Dir aus tiefstem Herzen. Ich bin heute in einer glücklichen Partnerschaft. Es ist so unglaublich befreiend keine zweite Wahl mehr zu sein. Ich hoffe noch ganz viele Frauen finden den Mut sich aus einer emotional abhängigen Partnerschaft zu befreien und diesem Prozess mit Dir gemeinsam zu gehen. Ich kann Euch nur ermutigen:  Traut Euch – es lohnt sich.

Cornelia, Frankfurt

Danke für die tolle Mediation. Das hat uns viel Ärger und Anwaltskosten erspart!

Simone, Hannover

Ich bin noch immer sehr berührt wie Du mit mir dieses sensible Thema von Mißbrauch in der Familie aufgelöst hast. Ich habe über die Jahre schon vieles ausprobiert um meine Schamgefühle aufzulösen und mein Selbstgefühl zu stärken, aber nichts von all dem war so tiefgehend und nachhaltig. Ich kann mich endlich annehmen und wertschätzen wie ich bin. Ich bin mit mir im Frieden.

Anonym, Hamburg

Liebe Frau Rosit-Hering, vielen Dank für den spannenden Workshop Achtsamkeit im Ehrenamt. Auf entspannte und humorvolle Art und Weise, haben wir von Ihnen viele anregende und wertvolle Impulse bekommen, wie sich Achtsamkeit entspannt in Ehrenamt und Alltag nutzen lässt, damit die Menschen in Balance bleiben können. Schade, dass die Zeit so schnell vergangen ist. Wir freuen uns schon auf ein nächstes Mal.

Sr. Deborah Schneider

Wunderbare Arbeit, Frau Rosit-Hering. Ich finde es großartig endlich meine alten Überzeugungen und Belastungen nachhaltig loszuwerden. Ich fühl mich losgelöst und frei!

Elisabeth, Zürich

Progressive Muskelentspannung

Die Progressive Muskelentspannung (auch PME oder PMR – Progressive Muskelrelaxation genannt) ist ein anerkanntes Entspannungsverfahren, das von Edmund Jacobson entwickelt wurde.

Dauer: 27:40
Preis: nur € 12,90

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