3 Tipps für eine entspanntere Vorweihnachtszeit und die Weihnachtstage.
Entspannt hören: Advent, Advent ein Lichtlein brennt. Erst eins, dann zwei, dann drei, dann vier, dann stehen Konflikte wieder vor der Tür. Wer kennt sie nicht? Die [...]
3 Schritte, zu einem entspannten Sonntag, statt stressiges Familienchaos.
Beitrag entspannt hören: Kennst du das? Sonntag morgen, herrlich, Wochenende, endlich mal Ausschlafen, im Bademantel frühstücken, ein bißchen rumtrödeln, seinen Gedanken einfach mal nachhängen, vielleicht ein gutes [...]
Zwei Hauptgründe warum du noch keine glückliche Beziehung führst.
Beitrag entspannt hören: Niemand ist eine Insel. Als kleinste Keimzelle der Gesellschaft hat jeder Mensch seinen Ursprung in einer Familie und trägt diesen verbindenden Charakter in unterschiedlichsten Beziehungssystemen [...]
Eine wichtige Regel für einen entspannten und erholsamen Schlaf.
Beitrag entspannt hören: Kannst du gut ein- und durchschlafen oder könnte deine Nachtruhe ruhig etwas erholsamer sein? Kennst du das... Nach einem voll ausgefüllten Tag, legst du am [...]
Erfolgreich aber unglücklich? Wie sich Blockaden lösen und innere Zufriedenheit entsteht.
Beitrag entspannt hören: Marie war seit vielen Jahren eine erfolgreiche Rechtsanwältin. Zusätzlich managte sie noch die komplette Organisation einer mittlerweile fünfköpfigen Patchworkfamilie mit Haus und Hund. Vor [...]