Je ruhiger der Geist, desto entspanntere Beziehungen.
Je ruhiger der Geist, desto entspannter kannst du in deinen Beziehungen sein. Immer wieder stelle ich in meinen Coachings, aber auch in meinem Umfeld und bei mir selbst fest, [...]
Je ruhiger der Geist, desto entspannter kannst du in deinen Beziehungen sein. Immer wieder stelle ich in meinen Coachings, aber auch in meinem Umfeld und bei mir selbst fest, [...]
Bin ich beziehungs(un)fähig, oder nicht? Ich bin einfach beziehungsunfähig, war neulich das Thema in einer Coachingsitzung. Die Klientin fragte sich schon länger: „Bin ich eigentlich irgendwie kaputt [...]
Mehr Frieden und Wohlsein finden bei schmerzhaftem Kontaktabbruch. In der heutigen Folge möchte ich gerne ein Impulse mit dir teilen, was du tun kannst, wenn ein anderer, den du [...]
Die Kunst des Atmens: erfolgreiche Stressbewältigung. Fragst du dich auch öfters, wie kann ich erfolgreich Stress bewältigen? Was ist eine Kraftquelle um meine angespannten und gereizten Nerven zu stärken? [...]
Frieden. Weltfrieden. Wir alle sehnen uns nach Frieden. Friedlicheren Zeiten. Nach friedlicheren Beziehungen untereinander. Aber wie soll das bitte gehen und wo fangen wir am besten an? Werfen wir [...]
Mehr Frieden und weniger Mißverständnisse in deinem Leben und deinen Beziehungen. Denkst du das auch manchmal....Das gibts doch gar nicht…Wie wenig doch der andere über dich weiss…Dich wirklich kennt. [...]
Das eigene Glück und all die unsichtbaren Leinen um uns herum. Ich stehe gerade vor dem Schild Hunde sind an der Leine zu halten, da kommt mir [...]
Wenn Achtsamkeit zum Muss oder Zwang wird. Achtsamkeit oder im Englischen auch als Mindfulness bekannt ist im Moment sehr trendy und viele Menschen die ein stressiges Leben [...]
Warum das Problem oft gar nicht das Problem ist und du dich vielleicht schon jetzt wohlfühlen kannst in deinem Leben. Lange Zeit dachte ich, ich habe das [...]
Wirkliche Freiheit beginnt in deinem Kopf und hat mit dem Außen gar nichts zu tun. ❣️✨🤩 Was könnte das für dich und dein Leben bedeuten… Was kannst du neues [...]