Der Durchbruch bei Trennungsschmerz.
Das fehlende Puzzlestück, oder die verdeckte Komponente zum inneren Frieden. Entspannt hören:) Steckst du auch gerade in einer Trennungsphase? Kommst du einfach nicht über die Trennung oder [...]
Frieden finden auch in turbulenten Zeiten – gesundheitserhaltender Perspektivwechsel
Beitrag entspannt genießen 😌:) Gesundheitserhaltender Perspektivwechsel Schon wieder der nächste Konflikt in der Welt, die Pandemie gerade erst vorbei, die Auswirkungen davon noch lange nicht. Was kommt [...]
Raus aus der Schuldgefühl-Falle, hin zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.
Kennst du auch das Thema mit der Schuld? Man hat dir schon früh zu verstehen gegeben, dass du schuld bist, an was auch immer? Immer und immer [...]
Mit der richtigen Kraft zum Lebensglück, Kehrtwendung nach Krise.
Entdecke, mit welcher Kraft du dein Leben verbesserst. Zweifel, Unsicherheiten, wie soll es weiter gehen, wer kennt diese Gefühle und Frage nicht…jeder hat sie im Laufe seines Lebens mal [...]
Wie du einen Weg findest, der zu dir passt.
Entspannt den Beitrag per Audio genießen:) Viele Wege, Möglichkeiten und Entscheidungen und nun... Ertappst du dich auch öfter mal beim Grübeln, wenn du vor einer persönlichen oder [...]
Ist Achtsamkeit (k)eine Glücksformel bei Gestresstheit ?
Ist Achtsamkeit nun eine oder keine Glücksformel bei stressigen Herausforderungen - oder gibt es vielleicht etwas, was hinter den Kulissen vor sich geht? Jenseits unseres Intellekts? Gibt es unsichtbare [...]
Wo unsichtbare Stress- und Ärgerfallen überall rumlauern.
In der heutigen Folge geht es um Stress, Ärger, Sorgen & Co. Ich möchte dieses Thema erfahrbarer machen und hinzeigen, wo die unsichtbaren Stressfallen überall so rumlauern, in unserem [...]
Wie das wahrhaftige Glück zu finden ist.
Beitrag entspannt hören :) In der heutigen Folge geht es um das große Thema Glück. Ich möchte es erfahrbarer machen, wo es wirklich zu finden ist und [...]
Wie man herauskommt, wenn Ängste sich verselbständigen.
Selbstzweifel, ständiger Ärger, Niedergeschlagenheit, Ängste und sich Sorgen machen kennen die einen Menschen weniger, die anderen mehr. Wo diese belastenden Gefühle herkommen, wissen jedoch die wenigsten. Warum manche Angst [...]
Wie du deine emotionalen Wunden aus der Ahnenreihe erfolgreich heilst.
Change your life. Müssen wir wirklich erst all die schmerzhaften Mutter- oder Vaterwunden heilen, damit wir endlich glücklich sein und unser Leben unbeschwert genießen können? Müssen wir [...]