Mehr Klarheit in aktuelle Herausforderungen bringen. Stehst du vor einer aktuellen Herausforderungen privater oder beruflicher Natur, oder hast du gerade das Gefühl den Wald vor lauter Bäumen nicht sehen [...]
Unruhezustände und Stressgefühle. Fühlst du dich öfter unruhig und gestresst? Deine Gedanken kreisen ununterbrochen über alles mögliche. Über Dinge, die du heute noch tun solltest oder tun [...]
Lächel und das Leben lächelt dir zu. Ein Tag ohne Lächeln ist ein verlorener Tag, sagte schon einst der weise Charlie Chaplin. Manche Tage vergehen allerdings so schnell, ohne [...]
Wenn deine gescheiterte Beziehung noch immer einen sehr großen Einfluss auf dein Leben hat. Die Trennung. Ewig ist sie schon her. Eigentlich müsstest du nach all dieser [...]
Raus aus der Alltagsroutine und dem ewigen Alltagstrott, rein ins Vergnügen. Möchtest du schon länger aus deiner festen Alltagsroutine, oder deinen alltäglichen Pflichtprogrammen aussteigen? Dich weniger gestresst, [...]
Der 5 Stufen Plan, wie du achtsam Ziele und Wünsche erreichst. Eine erfolgreiche Unternehmerin suchte mich in meiner Online-Praxis auf, weil sie nur noch schwer abschalten konnte [...]
Achtsamkeit (Trance), Wohlgefühl steigern, Alltagstress ade Zur Ruhe kommen, wieder mehr in Balance zu sein. Den Stress des Alltags einfach mal hinter sich zu lassen, wie wäre das? [...]
Welche Wahrheit du kennen solltest, wenn du glücklicher sein willst. Als ich am Sonntag bei wunderschönsten Winterwetter, strahlendstem Sonnenschein und blitzblauem Himmel unterwegs auf meiner Wanderung war, [...]
Wenn Angst deinen Alltag blockiert. Angst macht ein Teil unseres Menschseins aus. Wir erinnern uns an die Säbelzahntigergeschichte, als Ängste uns früher vor dem Tod bewahrt und [...]
Der kleine, feine Unterschied, um leichter und glücklicher zu leben. Im Kindesalter haben wir nicht die Möglichkeit eigenverantwortlich zu handeln. Wir sind abhängig von unserem Gegenüber, unseren [...]
